Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель
Название: Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель
Автор: Джейсон Уорнер
Издательство: Попурри
Язык книги: Русский
Год: 2014
Дата добавления: 25 апрель 2019
Количество просмотров: 236
Описание Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Читать онлайн Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель
Рекомендуем посмотреть
Дмитрий Ленц - 220 сгибаний туловища за 12 недель
Дмитрий Ленц - 220 приседаний за 12 недель
Алиса Майер - Как накачать интимные мышцы. Вумбилдинг. Укрепляем мышцы влагалища. Инструкция. Советы
Лидия Ионова - Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Татьяна Михеева - Как контролировать свой вес без диет и изнурительных тренировок
