Энди Паддикомб - Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Название: Энди Паддикомб - Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Автор: Энди Паддикомб
Описание: Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности,