Дэвид Бернс - Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Название: Дэвид Бернс - Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Автор: Дэвид Бернс
Описание: Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам
Дэвид Бернс - Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Название: Дэвид Бернс - Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Автор: Дэвид Бернс
Описание: Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии
