![Бретт Блюменталь - Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни](/uploads/posts/2019-04/1556022937_8918562.jpg)
Бретт Блюменталь - Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Название: Бретт Блюменталь - Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Автор: Бретт Блюменталь
Описание: Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя
![Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год](/uploads/posts/2019-04/1555753015_18695849.jpg)
Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Название: Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Автор: Бретт Блюменталь
Описание: Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает эксперт по