Р. Мальков - Циклическая диета
Название: Р. Мальков - Циклическая диета
Автор: Р. Мальков
Год: 0
Дата добавления: 23 апрель 2019
Количество просмотров: 464
Описание Р. Мальков - Циклическая диета
Доктор Роман Мальков является автором режимов микро- и макроциркуляции, на основании которых строятся циклические программы в фитнесе. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной диетой у любителей сладкого.
Читать онлайн Р. Мальков - Циклическая диета
Рекомендуем посмотреть