Теодор Штекман - Естественное время
Название: Теодор Штекман - Естественное время
Автор: Теодор Штекман
Издательство: Райхль
Язык книги: Русский
Год: 2013
Дата добавления: 25 апрель 2019
Количество просмотров: 224
Описание Теодор Штекман - Естественное время
Оказывается, что существует оптимальное время сна, и в этом на практике может убедиться каждый. Оно называется естественным и начинается примерно в 19 часов по местному времени. Отходящий ко сну так рано, проснувшись, чувствует себя хорошо выспавшимся и, преисполненный энергии и бодрости, с радостью берется за работу. Это время – дарованный нам природой источник молодости, и, соблюдая его, люди ослабленные и больные, уже отчаявшиеся восстановить свои силы и вернуть здоровье, вновь «обретают форму» и выздоравливают.
Читать онлайн Теодор Штекман - Естественное время
Рекомендуем посмотреть