Андреас Иопп - Мне очень нравится курить… но я бросаю!
Название: Андреас Иопп - Мне очень нравится курить… но я бросаю!
Автор: Андреас Иопп
Издательство: Эксмо
Язык книги: Русский
Год: 2012
Дата добавления: 1 май 2019
Количество просмотров: 400
Описание Андреас Иопп - Мне очень нравится курить… но я бросаю!
Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы со всем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу.
Читать онлайн Андреас Иопп - Мне очень нравится курить… но я бросаю!