» » » Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Книга
Название: Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Издательство: Эксмо
Язык книги: Русский
Год: 2019
Дата добавления: 19 апрель 2019
Количество просмотров: 519
Читать онлайн Купить книгу за 199.00 руб.
Описание Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов.
Читать онлайн Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Комментариев (0)
купить,слушать,читать книги онлайн