Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
![Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя](/uploads/posts/2019-04/1555832905_36059784.jpg)
Название: Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
Автор: Вадим Майоров
Издательство: SelfPub
Язык книги: Русский
Год: 2019
Дата добавления: 21 апрель 2019
Количество просмотров: 385
Описание Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
Основываясь на анализе современных научных выводов, книга доступным языком подробно повествует о фундаментальных принципах развития здоровья. Практическую ценность имеют рекомендации по улучшению структуры питания, физических нагрузок, управлению стрессом и качеством сна. Предложен анализ ряда препаратов, имеющих потенциал замедления старения. Рассмотрены ключевые параметры оценки состояния здоровья для самостоятельного контроля. Главная отличительная особенность издания заключается в тщательном анализе современных научных данных, имеющих доказательную базу и полученных в ходе широкомасштабных исследований.
Читать онлайн Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
Рекомендуем посмотреть
![Сергей Гродзенский - Менеджмент качества. Учебное пособие](/uploads/posts/2019-04/1556145636_21552452.jpg)
Сергей Гродзенский - Менеджмент качества. Учебное пособие
![Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя](/uploads/posts/2019-04/1556007952_31736049.jpg)
Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
![Юрий Захаров - Руководство долгожителя. Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия](/uploads/posts/2019-04/1555767169_29603511.jpg)
Юрий Захаров - Руководство долгожителя. Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия
![Галина Гуленкова - Системный подход в управлении ассортиментом и качеством продукции](/uploads/posts/2019-04/1555625837_40130968.jpg)
Галина Гуленкова - Системный подход в управлении ассортиментом и качеством продукции