Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
![Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна](/uploads/posts/2019-05/1556867004_3934865.jpg)
Название: Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Автор: Александр Андреев
Издательство: Питер
Язык книги: Русский
Год: 2012
Дата добавления: 3 май 2019
Количество просмотров: 399
Описание Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Читать онлайн Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Рекомендуем посмотреть
![Сохэр Рокед - Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни](/uploads/posts/2019-05/1556862306_9362734.jpg)
Сохэр Рокед - Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
![Джейкоб Тейтельбаум - Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости](/uploads/posts/2019-05/1556796726_21595330.jpg)
Джейкоб Тейтельбаум - Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости
![Тимофей Пирогов - Важно быть счастливым. Часть 1. Теория страхов](/uploads/posts/2019-04/1556268898_24120894.jpg)
Тимофей Пирогов - Важно быть счастливым. Часть 1. Теория страхов
![Тимофей Пирогов - Важно быть счастливым](/uploads/posts/2019-04/1556118284_23932152.jpg)
Тимофей Пирогов - Важно быть счастливым