Александр Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения
![Александр Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения](/uploads/posts/2019-05/1556709853_11034111.jpg)
Название: Александр Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения
Автор: Александр Линдберг
Издательство: Вектор
Язык книги: Русский
Кол-во страниц: 28
Год: 2014
Дата добавления: 1 май 2019
Количество просмотров: 250
Описание Александр Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения
Скандинавская ходьба и джоггинг – это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и суставы, улучшает работу сердца и легких, очень эффективна для лечения проблем шеи, плеч и осанки.
Читать онлайн Александр Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения
Рекомендуем посмотреть